人生的三分之一在睡眠中度过。研究显示，中枢神经系统中存在睡眠诱导和觉醒促进的神经核团及神经环路，这些环路受内稳态和昼夜节律的调控，同时也受到外界多种理化因素如光、声、气味、温度、电、磁等的影响。随着工业化进程的加快，社会竞争、工作压力、人口老龄化以及信息化社会衍生的不良生活方式，近年来全球失眠症发病率持续上升，且呈现普遍化和年轻化趋势。

       目前失眠症治疗方法多样，包括认知行为疗法（CBTI）、药物疗法、物理疗法以及中医药治疗等。合适的外部理化刺激能够促进睡眠，可用于干预睡眠问题，但不合适的理化刺激会严重损害睡眠。近年来，黄志力团队针对光、温度、气味等理化因素对睡眠与觉醒的影响及其机制展开研究，发现腹侧前乳头体核、上丘、背内侧下丘脑等多个大脑核团，以及嗅球、嗅结节等嗅觉处理区域参与了不同理化刺激对睡眠觉醒的调节。结合课题组的研究成果和国内外进展，复旦大学基础医学院黄志力团队于2024年10月28日在《Sleep Medicine Reviews》在线发表了题为“Ambient Chemical and Physical Approaches for the Modulation of Sleep and Wakefulness”的综述文章，系统总结了数十年来200篇研究成果，梳理了环境中各类理化因素对睡眠与觉醒的作用和机制。

       该综述强调了外部理化刺激在临床睡眠障碍治疗中的潜在应用价值，并为进一步探讨大脑如何响应各种理化刺激、并与睡眠觉醒调控系统相互作用的机制，提供了新的启发。

       复旦大学基础医学院王毅群副教授与研究生马炜祥和孔令玺为本文共同第一作者，复旦大学基础医学院黄志力教授、王毅群副教授以及苏州大学刘春风教授为共同通讯作者。该工作得到科技创新2030-中国脑计划重大项目、国家自然科学基金重点和重点国际合作等项目的支持。

原文连接：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/39447526/